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减肥也要吃晚餐 洋葱香菇都是助瘦食物

2016年05月05日 18:48 来源: 作者: 阅读量:

内容导读： 想要瘦身的MM，晚餐不妨喝1碗洋葱菇菇汤，不但热量低，还含有丰富的膳食纤维，可以减少脂肪吸收，帮助瘦身。更棒的是，洋葱和菇类都能增强免疫力，还有防癌的作用！...

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