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减肥效果好还不流汗 一个简单跪姿动作就够了!

2016年06月21日 20:31 来源: 河南网 作者: 阅读量:

内容导读： 有没有发现日本人中很少有体型特别肥胖的，除了饮食不相同之外，日本的跪坐文化也影响深远。简单的跪姿有着很好的矫正脊椎，促进血液循环和预防肥胖的功效哦！...

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本文标签： 减肥方法减肥效果
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