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先喝汤再吃饭!减肥正确吃饭顺序是

内容导读: 肚子饿起来,吃饭狼吞虎咽,大口大口的肉配饭,又夹了青菜再喝一口汤,你知道吗?对于减肥的人来说,最重要的就是日常生活习惯的养成,调整你的吃饭顺序就是其中之一。...

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