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消耗慢跑1小时的热量!泡澡减肥原来这么有效

内容导读: 出汗不仅是排毒消水肿的一种方式,也可以让皮肤变得更好。今天爱秀美小编就要跟大家分享一次能消耗的热量等同于慢跑约1小时,健走约1小时半的泡澡减肥法。...

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