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久坐族:简单又有效的椅子瘦身操

内容导读: 久坐族MM是肥胖的高发人群,长期保持同一个动作,平时又没有什么健身习惯,不长胖才怪!不想腰围越来越粗,就赶紧来练习一下这套椅子瘦身操吧!...

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本文标签: 减肥运动瘦身操