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早上适合做什么运动？早起6分钟迷你瘦身操

2016年04月19日 18:30 来源: 作者: 阅读量:

内容导读： 早晨其实是锻炼的最佳时间段，不需要剧烈的运动，简单的几个动作就能拉伸肌肉，达到瘦身塑形的效果。下面跟大家分享一下早起瘦身小动作，一起来看看吧。...

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