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饭后多久可以运动？适合饭后的减肥小动作

2016年04月21日 18:58 来源: 作者: 阅读量:

内容导读： 饭后是不能立刻运动的，不然会对肠胃造成负担，影响健康。那么饭后多久才能运动呢？饭后做什么运动最合适呢？下面跟大家分享一下饭后减肥小知识。...

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