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只吃菜不吃饭能减肥吗？小心越来越胖！

2016年04月27日 16:50 来源: 作者: 阅读量:

内容导读： 不少MM坚信主食含有很高的热量，不吃主食只吃菜就能减肥。短时间内的确有一定效果，但长期坚持会导致营养不良，而且一旦恢复主食就会立马反弹。...

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