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原地跑步能减肥吗？原地跑步和跑步的区别

2016年06月08日 17:25 来源: 作者: 阅读量:

内容导读： 原地跑步和跑步到底有什么区别呢？原地跑步能代替户外跑步吗？其实两者都是运动的一种，但是总体来说，户外运动的燃脂效果比原地跑效果好的多。...

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