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西蓝花，有人焯水有人直接炒？都不对，厨师长：如此做香脆又入味

2019年04月28日 09:59 来源: 傻姐美食作者: 傻姐美食阅读量:

内容导读： 大家好，我是傻姐，烟台爱美食的大姐，大家多多关注哟。昨天晚上睡得有些晚，早上睡过头了，被妈妈电话吵醒，电话和我说一会儿和弟弟三口来我家，抓紧起床迎接。洗漱完毕，开始准备中午要吃的菜，去菜市场买了海鲜、排骨、蔬菜，今天西兰花价格实惠...

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本文标签：西蓝花厨师长

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