近日，杨钰莹到马尔代夫享受悠长假期，沉溺于美景中的她也没忘上传照片和粉丝分享快乐。45岁的她水中嬉戏湿身入镜，身材和皮肤都宛如少女一般。 杨钰莹海边扮美人鱼，身材窈窕。 杨钰莹有少女般的皮肤和身...[详情]

昨日，奶茶妹妹章泽天晒出一组她和老公刘强东一起回到美国哥伦比亚大学的亲密合照，声称是结婚一周年纪念日。...[详情]

战斗民族在各个方面都比较强悍，包括性格。近日，俄罗斯美女大学生阿丽亚娜（Ariana）就打算在网上出高价拍卖自己的“初夜”，起价13万英镑（约合人民币110万）。...[详情]

导致腰腹部赘肉堆积，臀部下垂，大腿松垮的主要原因就是肌力不足。想要拥有紧致完美的身材曲线，还是要打造适当的肌肉。下面就跟大家分享几个局部瘦身锻炼，让你的身材更有型。...[详情]

瘦身的重要性不需要小编在此多说，眼看着天气越来越冷，再不减肥的话，肉肉真的是要囤到冬天去了，到时候就更难减啦！怎么才能快速有效的减肥呢？...[详情]

出汗不仅是排毒消水肿的一种方式，也可以让皮肤变得更好。今天爱秀美小编就要跟大家分享一次能消耗的热量等同于慢跑约1小时，健走约1小时半的泡澡减肥法。...[详情]

为什么那个女生不会长胖呢？女生们总会有这样的困惑吧？明明没有在节食，也不见怎么运动，为什么她就能一直保持好身材？其实想要减肥也没有那么难。...[详情]

眼下已经妥妥的进入到了秋天，再不减肥的话，那就真的是要带着肥肉过冬啦！想要减肥又快又有效，那么这几个瘦身小常识必须知道。...[详情]

好不容易迎来了国庆长假，各种聚餐聚会嗨起来，但放松自己的同时也别忘记控制身材，不然等到上班的时候一身赘肉够你烦恼的。不想屯肉，就试试下面一组快速燃脂瘦身操。...[详情]

其实导致肥胖的很大一个原因就是水肿，长期久坐不运动，新陈代谢缓慢，身体容易处于水肿状态。忽视不管的话，时间久了就会转化为肥胖。想要快速有效的减肥，不妨先尝试消水肿。...[详情]

瘦子穿衣服才不用考虑显胖不显胖的问题，反正怎么穿都可以，真是让人羡慕啊！究竟怎么才能拥有她们那样的好身材呢？其实瘦子们都是有自己维持身材的一套秘诀哦！...[详情]

瘦子们瘦的都是差不多的，但胖子们却胖的各有不同。不过说起来，长胖的原因却是类似的，无非就是吃的多，动的少。想知道你是否有变肉肉女潜质，看冰箱就知道了。...[详情]

明明有少吃，也有坚持运动，怎么养成易瘦体质就那么难呢？其实日常生活中很多我们没有注意到的小细节，也会影响身材哦！下面来看看会让你远离易瘦体质的NG习惯吧！...[详情]

50岁对于女人意味着什么？欧巴桑，黄脸婆，相信很多人脑海中第一反应是这些词吧。但是已经50岁的刘嘉玲却依旧身材完美，气场十足，这个女人不一般！...[详情]

娱乐圈的明星大多会谎报身高，谁不希望自己的形象更加完美一些？尤其是女明星，经常穿高跟鞋，身高多报几厘米是常事。今天爱秀美小编就要跟大家来揭秘一下女星真实身高。...[详情]

Jen Selter凭借傲人的臀部曲线获封“翘臀女王”的称号，而且她在社交媒体上也是红人一枚，翘臀好身材引得众粉丝追捧。...[详情]

长胖绝不是偶然的，平时的生活小习惯都会对身材有影响。不正确的饮食习惯，也会让你越来越胖哦！如果你有肥胖烦恼，先戒掉这几个饮食坏习惯吧。...[详情]

一说起“胸器”“巨乳”这样的词，相信大部分人首先会想到柳岩。但其实要说起来，圈内比柳岩还爱秀胸的还有一女星，那就是干露露。...[详情]

每天坚持运动大汗淋漓，但最终效果却不明显，这到底是怎么回事呢？怎么才能度过减肥停滞期？下面跟大家分享几个好方法助你突破困境。...[详情]

多吃一口也没关系吧？又坚持两天没吃晚饭，这次一定瘦！有这些想法的你就大错特错了！瘦不下来都是因为用错了方法，来看看这些致胖坏习惯你有没有。...[详情]